Ok, nu är det bara 3 månader och 30 dagar kvar till bröllop. Jag är snart 35 år och kilon är inte det enklaste att bli av med vid det här laget. Så, för första gången i mitt liv ska jag börja röra på fläsket! Och får att själv få inspiration och kanske inspirera andra, tänkte jag....varför inte börja blogga!
Min kollega som har haft en väldigt välbesökt blogg under flera år svarade på frågan om hur man driver en framgångsrik blogg igår. Hon sa att det viktigaste är att man är konsekvet, har en röd tråd genom hela bloggen samt att man är aktiv, skriver varje dag. Tycker att jag har kläm på det första, det andra ja, jag försöker i alla fall :)
Dagens inlägg handlar om min rygg som har styrt hela dagen idag. Sedan yogapasset i måndags har jag varit invalid igen. Har verkligen bemästrat både haltande och värktabletter på ett mycket smidigt sätt tycker jag (om man nu kan räkna rulla ut till kanten av sängen och sedan ta tag i låret för att få ner benet på golvet så jag kunde stå på det, bemästring!). Jag tog mig till jobbet och jag var till och med pigg (läs typ hög på värktabletter). Vid 11 tiden började pillrena sluta verka och då var jag glad att jag hade hört av mig till min naprapatsvåger och bokat tid dagen innan. Hans utlåtande var väldigt informationsrikt, tack Peyman:) Jag har en inflammation i muskeln som är sammankopplat med min ryggrad, något om höftbärare. Summan av detta, aouch. Lite behandling, lite medicin och sedan vidare till doktorn.
Doktorn var väldigt snäll. Bekräftade inflammation, beställde röntgen och sa med sin arabiska dialekt: "Smärta har mycket med tankesätt att göra. Om man är positiv och glad, så kan en väldigt stor smärta bli mycket mindre. Men om man är nere, deprimerad och tycker synd om sig själv, så blir den 10 ggr värre" Undrar hur han uppfattade mig när han skrev ut Paraflax (muskelavslappnande).
Klockan 15.30 var jag hemma. Då hade jag gått från jobbet vid lunchtid och hade bara arbetat en halvdag. Nu så här sex timmar senare, är jag avslappnad (kan svära på att min överläpp har krymt) ännu mer drogad och har träningsförbud. Som om jag har gått ner något med träning i alla fall?! Aja, yogan blev inställd imorse, spinningen blir inställd imorgon, men jag kompenserar med detta:
Och så till slut, en stor kram till alla er, utan all respons på bloggen hade jag nog gått tillbaka till det här för länge sedan:
Om det är någon som vill mig något, så är jag och värme min champinjonsoppa (crap!).
