Sakta men säkert
Visst är det en bra tanke att träna 6 dagar på en vecka, men ibland så måste man vara realistisk också. Därför beslutade jag igår kväll att skippa dansen idag och bara vila. Har ju faktiskt bokat spinning imorgon och Yoga tisdag, så det får räcka med 5 träningspass den här veckan.
Imorgon kommer dagen att startas med vägning och ett ägg till frukost. Kommer med start nästa vecka att planera kosten bättre också. Det blir lite mindre kolhydrater och små portioner, ska se om jag kan hitta ett bra matprogram att följa.
Det är imorgon det, än så länge är det söndag och helt ok att slappa!
Imorgon kommer dagen att startas med vägning och ett ägg till frukost. Kommer med start nästa vecka att planera kosten bättre också. Det blir lite mindre kolhydrater och små portioner, ska se om jag kan hitta ett bra matprogram att följa.
Det är imorgon det, än så länge är det söndag och helt ok att slappa!
